Examen des protéines de sport Performance Lab

Protéine

8.3

Qualité

Notranslation

9.0 / 10

Ingrédients

Notranslation

8,5 / 10

Prix

Notranslation

7,5 / 10

Avantages

  • Source de protéines intelligente
  • Formule réfléchie
  • Ingrédients premium
  • Nettoyer

Les inconvénients

  • Cher
  • Pourquoi ajouter du sel rose de l'Himalaya?
  • Faible teneur en protéines par portion

FAQ sur les protéines de sport Performance Lab

  • Un contenant: 20 portions
  • Prix: 50,00 $
  • Portion: 2 cuillères (30 g)
  • Présentation suggérée: Mélanger 2 cuillères (30g) avec 8-12 oz. (237-473 ml.) D'eau. Prenez 2-3 heures avant ou immédiatement après l'entraînement ou la compétition.
  • Politique de remboursement: Si vous avez commandé quelque chose par erreur ou si vous avez changé d'avis, il est facile de retourner les articles inutilisés et indésirables. Contactez simplement leur sympathique équipe de support client ici dans les 7 jours suivant la réception de votre commande. Ils vous donneront l'adresse appropriée et des instructions détaillées sur la façon de leur retourner votre (vos) article (s). Vous devrez payer les frais de retour et lorsqu'ils récupèrent les articles, ils vous rembourseront, moins leurs frais d'expédition.

Les poudres de protéines ne seront jamais impopulaires. Tant que les gens essaient de devenir forts et forts, il y aura toujours un marché pour les suppléments protéiques.

Cependant, les changements alimentaires qui évoluent souvent vers un mode de vie plus végétarien entraînent la nécessité de sources de protéines alternatives ou de protéines non tirées du lait.

Performance Lab Sport Protein est l'un de ces suppléments, le fer de lance de la course des protéines en poudre avec leur signature Oryzatein Brown Rice Protein.

La poudre de protéines de Performance Lab peut-elle réellement entamer une industrie saturée de suppléments protéiques à base de lactosérum ? Découvrons-le!

Qui le fait?

Sport Protein est vendu par Performance Lab. Performance Lab est connu pour concevoir et vendre certains des meilleurs nootropiques de l'industrie aujourd'hui. Performance Lab Mind est leur produit nootropique phare et reste l'une de leurs bouteilles les plus reconnaissables.

Réclamations marketing faites

Les affirmations suivantes ont été faites au sujet de la protéine de sport Performance Lab:

  • La poudre de protéines la plus propre au monde: nous supposons que par clean, elles signifiaient pas de charges et pas d'additifs.
  • Tout aussi bon que le lactosérum: nous sommes convaincus qu'ils ont effectivement réalisé l'étude, mais nous devons nous demander de quel type de protéine de lactosérum nous parlons. Parce qu'à ce jour, l'hydrolysat de protéines de lactosérum est l'ingrédient protéique le plus absorbé.
  • Avantages typiques des protéines: Nous sommes d'accord, mais nous devons également tenir compte du dosage par portion. À 20 grammes par personne, nous pensons que c'est plutôt petit.

Qu'y a-t-il dedans?

Maintenant, regardons de plus près ce qu'il y a à l'intérieur de Performance Lab Sport Protein:

  • Protéine (de l'Oryzatein – Concentré de protéines de riz brun biologique certifié [Oryza Sativa]): La protéine de riz brun est exactement ce que cela ressemble: une protéine provenant du riz brun. Dans l'industrie de la santé, le riz brun est associé à de nombreux avantages associés à la perte de poids et à une alimentation saine. Il est toujours comparé au riz blanc ordinaire, citant ironiquement sa nature «moins transformée» comme étant de qualité supérieure, ce qui explique également pourquoi il est plus cher que le riz blanc ordinaire. La plupart de ses avantages pour la perte de poids proviennent de sa teneur élevée en fibres. [ 1 ] » En conclusion, la consommation de BR peut être bénéfique, en partie en raison de l'abaissement de la réponse glycémique, et peut protéger la fonction endothéliale postprandiale chez les sujets atteints du syndrome métabolique. Des effets bénéfiques à long terme du BR sur les paramètres métaboliques et la fonction endothéliale ont également été observés. «Pour les muscles, le riz brun est une excellente source de protéines sans gluten, ce qui en fait une source idéale de protéines pour ceux qui ont des problèmes digestifs. [ 2 ] « Les effets des différents temps de germination de la farine de riz brun ont été étudiés car ils étaient liés à la qualité nutritionnelle du pain sans gluten à base de farine de riz brunAprès 24 h de germination, le pain à base de farine de riz brun avait une texture améliorée qui pourrait être attribuée à l'augmentation des activités amylasiques ainsi qu'à la dégradation de l'amidon entraînant une hydratation et un collage. » Il est également non laitier, ce qui signifie que les personnes intolérantes au lactose peuvent être assurées de ne pas se sentir gonflées ou gazeuses après avoir consommé des protéines de riz brun. [ 3 ] « Le lait de riz et le lait de coco ne peuvent pas constituer une alternative idéale au lait de vache en raison de la diversité nutritionnelle limitée, mais ce sont des options pour les consommateurs allergiques au soja et / ou aux amandes. «La forme de marque de protéine de riz brun que nous avons ici est l'Oryzatein. C'est un ingrédient protéique de riz brun personnalisé qui se vante d'avoir un profil d'acides aminés complet (tous les acides aminés en bonne quantité), a une capacité de nutrition musculaire similaire à la protéine de lactosérum et fournit de la leucine qui serait absorbée 30% plus rapidement que whey. leucine. D'autres bienfaits liés aux protéines (tels que la récupération musculaire , la réduction de la faim, l' augmentation de l'endurance et les gains de force ) viennent également naturellement pour Oryzatein. [ 4 ] « Ces résultats constituent un ajout précieux à la base de données nutritionnelle des isolats et concentrés de protéines provenant de céréales. L'Oryzatein-80, un concentré de protéines de riz brun biologique ou l'Oryzatein-90, un isolat de protéines de riz brun biologique, peuvent être utilisés à la place d'autres isolats ou concentrés de protéines sans aucune perte de valeur nutritive essentielle. «Tout va bien avec la protéine fournie par Performance Lab Sport Protein, mais nous avons un problème avec le dosage par portion. La dose de 20 grammes est inférieure à ce que proposent les poudres de protéines de lactosérum standard. La moyenne de l'industrie semble osciller entre 23 et 26 grammes de protéines. Bien que vous puissiez dire qu'il ne s'agit que de quelques grammes de différence, les doses sont importantes lorsque vous complétez vos muscles affamés, fatigués et endommagés.
  • Sel rose de l'Himalaya: Nous ne savons pas exactement pourquoi ils ont ajouté du sel rose de l'Himalaya autre que le goût, mais nous supposons que cela a à voir avec les avantages d'électrolyte et d'hydratation de Performance Lab Sport Protein. Nous ne sommes pas sûrs non plus, mais nous pensons que le sel a également influencé la teneur en vitamines et en minéraux de Performance Lab Sport Protein d'une bonne manière. Il convient également de noter que le sel rose de l'Himalaya contient plus de minéraux que le sel ordinaire, mais nous ne sommes toujours pas convaincus qu'il s'agit d'un ingrédient clé dans un supplément.
  • Mélange de vitamines: Nous avons des doses génériques et minuscules et insignifiantes de vitamines A, C et D. Nous écririons leurs avantages dans le contexte des suppléments protéiques, mais les doses sont de toute façon trop petites.
  • Mélange minéral: Ce mélange peut être accidentel. Nous avons du sel rose de l'Himalaya et il aurait pu ajouter des oligo-éléments à Performance Lab Sport Protein. Parce que si les gens derrière Performance Lab Sport Protein les ont ajoutés manuellement, ils sont vraiment très mal pensés en ce qui concerne l'intention et le dosage.

Étiquette de faits supplémentaires

Étiquette

Avantages

Les protéines sont des protéines quelle qu'en soit la source. La principale différence est le taux d'absorption, un domaine où la protéine de lactosérum domine actuellement.

Cependant, Performance Lab Sport Protein a conçu une source de protéines végétales pour fonctionner tout aussi bien en matière d'absorption. La protéine de riz brun qu'ils contiennent dans Oryzatein promet d'être absorbée rapidement et de fournir le bon type de bienfaits pour les muscles.

Le sel de l'Himalaya ne le fait pas vraiment pour nous, mais à tout le moins il favorise une meilleure hydratation musculaire et réduit le risque de carence en électrolytes.

Les avantages que vous tirerez de Performance Lab Sport Protein sont similaires à ceux d'une poudre de protéines typique – récupération musculaire, gains de force et croissance musculaire maigre – mais le détail important est qu'elle provient d'une source végétale. Cela signifie qu'il est non laitier et qu'il se trouve que le riz brun est sans gluten.

Pour de nombreuses personnes, prendre quelque chose qui ne causera pas d'indigestion est un avantage en soi.

Précautions

Performance Lab Sport Protein n'est en fait qu'une poudre de protéines végétales de première qualité . La plupart des inconvénients de la prise de poudres de protéines sont annulés par le fait que Performance Lab Sport Protein provient du riz brun. Ainsi, le seul véritable effet secondaire à prévoir est un peu de «plénitude» car les protéines de riz brun peuvent mettre un certain temps à être digérées.

Nous vous recommandons toujours de consulter votre médecin avant de prendre les suppléments présentés sur ce site.

Comment le prendre

Selon leur site Web, il est suggéré de prendre Performance Lab Sport Protein en mélangeant 2 cuillères (30g) avec 8-12 oz. (237-473 ml.) D'eau. En ce qui concerne le chronométrage, les utilisateurs doivent le prendre 2 à 3 heures avant ou immédiatement après l'entraînement ou la compétition.

Goût / Saveurs

Il n'a qu'une seule saveur: le chocolat.

Nombre de portions

Une bouteille contient 20 portions. Une portion correspond à 2 cuillères (30 g).

Meilleure alternative à ce produit

Performance Lab Sport Protein vs Orgain Organic Protein Powder

Contrairement à Performance Lab Sport Protein, Orgain Organic Protein utilise une variété d'autres sources de protéines et pas seulement du riz brun.

  • Protéine de pois
  • riz brun
  • Graine de chia
  • Chanvre

Ces quatre sources de protéines sont les atouts majeurs de l'industrie des protéines végétales et beaucoup aiment les combiner pour «compléter» leur teneur en acides aminés.

Quel est le meilleur? Nous pensons qu'Orgain a une longueur d'avance en ce qui concerne l'exhaustivité de la poudre de protéines, mais nous pensons que Performance Lab gagne en matière d'absorption.

Il y a aussi une différence de prix assez énorme, Orgain étant proposé à un prix plus abordable de 40,00 $ par canette par rapport à 50 $ de Performance Lab.

Commentaires des clients

La plupart des critiques en ligne sur Performance Lab Protein étaient positives. Ils sont impressionnés par le fait qu'il s'agit d'une protéine à absorption plus rapide que le lactosérum typique et par son absorption améliorée de la leucine. Ils aiment aussi le fait que cela ne les a pas laissés gonflés ou gazeux.

Avez-vous essayé ce produit? Laissez un commentaire cidessous et dites-nous ce que vous en pensez!

Conclusion

Performance Lab Sport Protein est l'un de ces suppléments avant-gardistes. Il utilise une source de protéines végétales de première qualité qui maximise l'absorption sans sacrifier les avantages réels associés à la prise de suppléments protéiques.

La seule partie que nous hésitons à approuver est l'ajout de sel rose de l'Himalaya. L'ajout de cela ressemblait plus à une sorte de train en marche au lieu de l'ajouter dans un but précis.

Néanmoins, nous recommandons Performance Lab Sport Protein aux utilisateurs qui souhaitent une alternative à base de plantes qui ne leur fera pas perdre de temps.

About corpsespritsains

J'ai toujours pensé qu'un esprit et un corps sains sont essentiels pour atteindre le bonheur. Ma vie est bien meilleure et c'est pourquoi j'ai décidé de commenter les produits et les habitudes qui peuvent accroître votre bien-être.

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