Meilleurs suppléments d'actée à grappes noires – Les meilleures marques de 10 examinées pour 2020

Afin de vous aider à trouver un bon produit d'actée à grappes noires, nous avons sélectionné les meilleurs suppléments d'actée à grappes noires actuellement disponibles sur le marché.

Top 10 des produits à actée à grappes noires comparés

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1. Actée à grappes noires Nature's Way

Natures

Les suppléments d'actée à grappes noires de Nature's Way sont faits de poudre de racine d'actée à grappes noires dans une capsule à base de plantes. C'est un bon supplément d'actée à grappes noires sur le marché à un prix abordable.

Spécifications

  • 540 mg de racine d'actée à grappes noires
  • 180 portions par contenant
  • Capsule végétale
  • Sans OGM
  • Certifié TRU-ID
  • Bonnes critiques
  • Le choix d'Amazon
  • Très abordable

Qui le fait?

Nature's Way est une marque de suppléments de santé naturels qui a construit une grande partie de son identité sur la confiance des consommateurs. La société est l'une des premières grandes marques à être certifiée TRU-ID, une certification de test tierce prouvant l'authenticité des étiquettes de suppléments.

Conclusion

Ceci est un supplément d'actée à grappes noires offrant la poudre de racine dans une capsule à base de plantes. Cette pilule d'actée à grappes noires certifiée TRU-ID sans OGM est également l'une des plus abordables du marché.

2. Actée à grappes noires Gaia Herbs

Actée

L'actée à grappes noires de Gaia Herbs est fabriquée à partir d'extrait organique de racine d'actée à grappes noires avec une puissance à spectre complet. La capsule phyto se dissout rapidement pour favoriser une meilleure absorption. Ce dosage d'extrait fournit 2 mg de glycosides triterpénoïdes.

Spécifications

  • 400 mg d'extrait de racine d'actée à grappes noires
  • 60 portions par contenant
  • 2 mg de glycosides triterpénoïdes
  • Biologique
  • Le choix d'Amazon
  • Bonnes critiques
  • Capsule à dissolution rapide
  • Bonne absorption

Qui le fait?

Gaia Herbs est une marque de suppléments de santé à base de plantes qui produit bon nombre de ses produits à base de plantes à partir de sa propre ferme. La société a été fondée en 1987 par Ric Scalzo, un herboriste et chercheur américain respecté.

Conclusion

C'est l'un des meilleurs suppléments d'actée à grappes noires disponibles et utilise un extrait organique à spectre complet qui fournit 2 mg de glycosides triterpénoïdes. Il a de bonnes critiques et est approuvé comme le choix d'Amazon.

3. Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5

Pure

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 est un supplément d'extrait de racine d'actée à grappes noires hypoallergénique, sans gluten et sans OGM qui offre 2,5% de glycosides triterpéniques. La petite capsule végétarienne est facile à avaler et favorise une bonne absorption.

Spécifications

  • 250 mg d'extrait de racine d'actée à grappes noires
  • 5% de glycosides triterpéniques
  • 120 portions par contenant
  • Hypoallergénique
  • Sans gluten et sans OGM
  • Capsule végétarienne
  • Aucun ingrédient artificiel

Qui le fait?

Pure Encapsulations est une marque de suppléments de santé médicalement reconnue qui se spécialise dans le développement de suppléments hypoallergéniques basés sur la recherche qui fournissent des résultats prévisibles. La société a été fondée en 1991.

Conclusion

Pure Encapsulations Black Cohosh 2.5 est fabriqué par une marque de confiance médicale dans l'industrie des suppléments de santé, offrant un supplément d'actée à grappes noires de haute qualité, hypoallergénique, sans gluten et sans OGM. L'extrait fournit 2,5% de glycosides triterpéniques.

4. Extrait de racine d'actée à grappes noires BlueBonnet

Extrait

L'extrait de racine d'actée à grappes noires de BlueBonnet fournit 2,5% de glycosides triterpéniques dans des capsules végétales casher. Cette pilule d'actée à grappes noires est végétarienne et exempte de nombreux allergènes, tels que le gluten, le soja et les noix.

Spécifications

  • 250 mg d'extrait de racine d'actée à grappes noires
  • 60 portions par contenant
  • 5% de glycosides triterpéniques
  • Végétarien
  • Exempt de nombreux allergènes
  • Kascher
  • Quelques avis

Qui le fait?

BlueBonnet Nutrition est une marque de compléments alimentaires complets de la ferme à la table qui produit principalement des suppléments de santé sans OGM, casher, sans allergène et biologiques. L'entreprise a été fondée il y a plus de 26 ans.

Conclusion

Cette pilule végétarienne et casher d'extrait de racine d'actée à grappes noires fournit 2,5% de glycosides triterpéniques par portion. C'est un bon supplément d'actée à grappes noires, mais il a peu d'avis de clients.

5. Actée à grappes noires Wild Harvest de l'Oregon

Actée

L'actée à grappes noires Wild Harvest de l'Oregon est un supplément de racine d'actée à grappes noires biologique, sans OGM et 100% végétarien.

Spécifications

  • 300 mg de racine d'actée à grappes noires
  • 90 portions par contenant
  • 100% végétarien
  • Biologique et sans OGM
  • Sans gluten
  • Abordable
  • Contient du riz brun

Qui le fait?

Oregon's Wild Harvest produit plus de 200 produits à base de plantes biologiques et biodynamiques. L'entreprise a été fondée dans les années 1990 par un couple possédant une expertise en plantes médicinales et une expérience en affaires.

Conclusion

Si vous recherchez un supplément d'actée à grappes noires abordable, végétarien, sans gluten et sans OGM, c'est peut-être un bon produit pour vous. Cependant, il contient du riz brun à grains.

6. Extrait d'actée à grappes noires GNC Herbal Plus

Extrait

GNC Herbal Plus Black Cohosh Extract est un extrait végétarien normalisé d'actée à grappes noires qui fournit 1 mg de glycosides triterpéniques par portion. Il est approuvé comme le choix d'Amazon.

Spécifications

  • 40 mg d'extrait de racine d'actée à grappes noires
  • 1 mg de glycosides triterpéniques
  • 100 portions par contenant
  • Végétarien
  • Le choix d'Amazon
  • Assez abordable
  • Quelques avis

Qui le fait?

GNC est une grande société de suppléments bien connue qui produit une grande variété de produits de nutrition et de santé pour le sport. Il a été fondé en 1935.

Conclusion

Il s'agit d'une pilule d'extrait d'actée à grappes noire végétarienne standardisée abordable qui fournit 1 mg de glycosides triterpéniques par portion. Il a peu de critiques, mais il est étiqueté comme le choix d'Amazon.

7. Actée à grappes noires Vitanica

Actée

Vitanica Black Cohosh est un mélange de racine d'actée à grappes noires et d'extrait de racine fournissant 1 mg de glycosides triterpéniques par portion. Il est livré dans une capsule végétale sans conservateurs, liants, colorants et arômes artificiels.

Spécifications

  • 40 mg d'extrait de racine d'actée à grappes noires et de rhizome
  • 185 mg de racine d'actée à grappes noires
  • 1 mg de glycosides triterpéniques
  • 120 portions par contenant
  • Capsule végétale
  • Sans conservateurs, liants, colorants et arômes artificiels
  • Le choix d'Amazon
  • Marque de santé des femmes

Qui le fait?

Vitanica est une marque de soins de santé naturels pour femmes qui a été fondée il y a plus de 24 ans par le Dr Tori Hudson, la première femme aux États-Unis à devenir professeur titulaire de médecine naturopathique.

Conclusion

Cette pilule d'actée à grappes noire a été créée par une marque de santé conçue pour les femmes. Il offre 1 mg de glycosides de triterpène par portion sans conservateurs, liants, colorants et arômes artificiels.

8. Extrait d'actée à grappes noires Source Naturals

Extrait

L'extrait d'actée à grappes noires de Source Naturals est un mélange d'extrait normalisé de racine d'actée à grappes noires et de calcium. Cette tablette à grappes noires est une option abordable.

Spécifications

  • 160 mg d'extrait normalisé de racine d'actée à grappes noires
  • 79 mg de calcium
  • 2 mg de glycosides triterpéniques
  • 30 portions par contenant
  • Très abordable
  • Quelques avis
  • Contient des ingrédients ajoutés

Qui le fait?

Source Naturals est une société nutraceutique fondée en 1982. La société a été l'une des premières à combiner des herbes et des nutraceutiques.

Conclusion

Ce supplément d'actée à grappes noires abordable enrichi de calcium peut être une bonne option pour certains, cependant, il contient d'autres ingrédients ajoutés et a peu de critiques.

9. Metagenics Black Cohosh Plus

Metagenics

Metagenics Black Cohosh Plus est un comprimé à base de plantes qui est formulé avec de l'agripaume et de la mélisse. L'extrait d'actée à grappes noires est standardisé à 2,5% de glycosides triterpéniques.

Spécifications

  • 80 mg d'extrait de racine d'actée à grappes noires
  • 100 mg d'agripaume
  • 50 mg de mélisse
  • 5% de glycosides triterpéniques
  • Très cher
  • Contient de nombreux ingrédients ajoutés

Qui le fait?

Metagenics est une marque de suppléments fondée il y a environ 30 ans. Les plus de 300 produits sont distribués dans plus de 20 pays.

Conclusion

Ce mélange à base de plantes d'extrait d'actée à grappes noires, d'agripaume et de mélisse fournit 2,5% de glycosides triterpéniques. Cependant, c'est un produit très coûteux qui contient de nombreux ingrédients ajoutés.

10. Actée à grappes noires Pure Naturals

Actée

L'actée à grappes noires Pure Naturals est une poudre de racine offerte sous forme de pilule. C'est une option très abordable qui fournit un bon dosage de l'actée à grappes noires, mais elle est fabriquée aux États-Unis et provient d'une installation certifiée GMP.

Spécifications

  • 540 mg de racine d'actée à grappes noires
  • 60 portions par contenant
  • Fabriqué dans une installation certifiée GMP
  • Fabriqué aux Etats-Unis
  • Très abordable
  • Pas une capsule végétarienne

Qui le fait?

Pure Naturals est une nouvelle marque de suppléments créée en 2014 avec un modèle commercial en ligne qui propose des produits aux consommateurs directement depuis l'entrepôt.

Conclusion

Fabriqué aux États-Unis dans une usine de fabrication certifiée GMP, ce supplément d'actée à grappes noires abordable peut être une bonne option. Cependant, il n'est pas fait avec une capsule végétarienne.

Foire aux questions sur l'actée à grappes noires

Qu'est-ce que l'actée à grappes noires?

L'actée à grappes noires est une plante à fleurs originaire d'Amérique du Nord. Il a une longue histoire d'utilisation pour la santé féminine. Membre de la famille des renoncules, cette plante a plusieurs noms – punaise noire, sonnette, snakeroot, mauvaise herbe rhumatismale et macrotys – mais elle est surtout connue sous le nom d'actée à grappes noires.

L'actée à grappes noires était à l'origine utilisée par les Amérindiens pour les irrégularités menstruelles, ainsi que la fièvre, la toux, les douleurs musculo-squelettiques, la pneumonie et le travail lent, selon les National Institutes of Health (NIH) . Ils l'ont consommé en faisant bouillir les racines et en buvant le breuvage, selon le centre médical de l' Université de Rochester (URMC) . Lorsque les colons européens se sont installés sur le territoire, ils ont utilisé la plante pour la santé reproductive des femmes.

Les racines, ou rhizome, sont la partie de la plante qui contient des qualités potentiellement médicinales. Il contient des composés bioactifs tels que des alcaloïdes, des tanins et des terpénoïdes, selon l' URMC .

Les alcaloïdes sont des composés aux propriétés médicinales diverses, allant des propriétés anesthésiques locales à l'utilisation comme stimulant cardiaque ou respiratoire. Des exemples de substances qui contiennent des alcaloïdes en plus de l'actée à grappes noires comprennent la morphine, la nicotine, la codéine et la quinidine.

Les tanins sont des polyphénols hydrosolubles présents dans de nombreuses plantes, qui ont des propriétés astringentes et hémostatiques (cicatrisantes). Les tanins se trouvent dans le vin et le thé, ainsi que dans les racines, le bois, l'écorce, les feuilles et les fruits de nombreuses plantes.

Les terpénoïdes sont des composés phytochimiques présents dans de nombreuses plantes et ont des propriétés antimicrobiennes, antifongiques, antiparasitaires, antivirales, anti-allergéniques, antispasmodiques, antihyperglycémiques, anti-inflammatoires et immunomodulatrices, selon une étude .

Ensemble, ces composés peuvent avoir des avantages pour la santé des femmes. L'actée à grappes noires est aujourd'hui principalement utilisée pour les symptômes de la ménopause. Ceux-ci incluent les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, les troubles du sommeil, les palpitations cardiaques, les acouphènes, la sécheresse vaginale, les vertiges, la nervosité et l'irritabilité, selon les National Institutes of Health .

Les suppléments d'actée à grappes noires sont disponibles sous diverses formes. Certains des suppléments d'actée à grappes noires les plus courants sont des suppléments en poudre, des extraits liquides et des extraits séchés sous forme de comprimés.

Quels sont les usages et les avantages de l'actée à grappes noires?

Les suppléments d'actée à grappes noires sont principalement utilisés pour la santé des femmes. Certaines utilisations comprennent:

  • Bouffées de chaleur: La plupart des femmes subissent des bouffées de chaleur juste avant ou pendant la ménopause, ce qui provoque des sensations de chaleur intense pendant une à cinq minutes et entraîne de la transpiration, selon WebMD . Les suppléments d'actée à grappes noires ont été étudiés pour leurs effets sur le nombre et l'intensité des bouffées de chaleur, mais les preuves ne sont pas claires – certaines études ont montré un avantage, d'autres n'ont montré aucun changement et certaines ont montré que les bouffées de chaleur s'aggravaient, selon le NIH .
  • Symptômes généraux de la ménopause: des études ont montré que l'actée à grappes noires avait un effet mineur sur les symptômes de la ménopause, tels que bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sécheresse vaginale, palpitations cardiaques, acouphènes, vertiges, troubles du sommeil, nervosité et irritabilité. Une méta-analyse de plusieurs études a révélé que 6 des 9 essais observés ont révélé une amélioration significative des symptômes de la ménopause. Les preuves indiquent que les suppléments d'actée à grappes noires peuvent avoir certains avantages par rapport aux placebo, selon Examine.com – bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.

Comment puis-je prendre l'actée à grappes noires?

L'actée à grappes noires a été utilisée dans des études à des doses allant jusqu'à 160 mg d'extrait éthanolique par jour, selon les National Institutes of Health . L'extrait isopropanolique (généralement vendu sous le nom de marque Remifemin) est généralement pris à des doses d'actée à grappes noires de 20 à 40 mg par jour, selon Examine.com . À ce dosage, vous obtenez environ 1 à 2 mg de glycosides triterpénoïdes. On ne sait pas si l'actée à grappes noires doit être prise avec de la nourriture, mais c'est souvent recommandé.

Y a-t-il des effets secondaires de l'actée à grappes noires?

Les suppléments d'actée à grappes noires peuvent provoquer des effets secondaires légers tels que des crampes, des maux d'estomac, des éruptions cutanées, des maux de tête, des taches vaginales ou des saignements, selon WebMD .

Ne prenez pas l'actée à grappes noires si vous êtes enceinte ou pensez l'être. Si vous avez des problèmes de foie, vous ne devez pas prendre de suppléments d'actée à grappes noires.

Comment choisir un bon produit d'actée à grappes noires?

Les meilleurs suppléments d'actée à grappes noires sont fabriqués par des entreprises fiables utilisant des ingrédients de qualité et contiennent peu d'additifs, de conservateurs et d'ingrédients artificiels.

Il est difficile de déterminer si une forme de supplément d'actée à grappes noires est meilleure que l'autre en raison du manque de recherche définitive, il est donc plus important de déterminer la qualité globale du fabricant et des ingrédients.

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J'ai toujours pensé qu'un esprit et un corps sains sont essentiels pour atteindre le bonheur. Ma vie est bien meilleure et c'est pourquoi j'ai décidé de commenter les produits et les habitudes qui peuvent accroître votre bien-être.

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